予防教室

11月20日(水)、デイサービスセンターひまわり2階で、西学田自治会主催の「楽しんで元気になる集い」が開かれました。

だんだん寒くなり、外出したり身体を動かすことが億劫になる季節ですが、今回はお世話係の方を見本に、地域の老人クラブでも行われている健康体操「365歩のマーチ」、デイサービスでも行われている新聞棒体操、レクリエーション、脳トレで楽しく身体を動かしました。

少しでも地域の皆さん方の健康作りのお役に立てれば嬉しく思います。

（編集者　居宅支援課I）