皆さん、こんにちは(^o^)/
４月よりデイサービスセンターひまわりでは、個別機能訓練に力を入れておりまして、セノー株式会社の「ニューステップ」、イージーウォーク を先行して導入しましたが、８月に入りまして更に「レッドコードトレーニング」、リカンベントバイク「OG技研のエルゴメーター」を導入しました(^o^)/
エルゴメーター メデルゴは、ご高齢の方でも安定感のある低い座位姿勢をとることで、腹筋、背筋の緊張を緩めながら効果的な有酸素運動を行うことができる運動器具です。
実は、４月に個別機能訓練を開始してニューステップを導入するとご利用者の皆さんが意欲的に運動され、古いエアロバイクを使用する方もいらっしゃいましたが、背もたれもないことから不安定なバイクは危険であったため、ご利用者の皆様に喜んでいただければと早急に用意したものです😊✨
レッドコードトレーニングは、
赤いロープを使用するトレーニングで、座位、立位の姿勢で服を脱ぐための生活動作体操や、肩甲骨を動かし、脱ぎ着しやすいように柔軟性を養うなど生活に必要な筋肉を強化するためのトレーニングです！
無理なく、楽しく元気に過ごせること！そのお役に立てるようにこれからも支援させていただきます！
